Ce qu’on appelle couramment le « lâcher prise », c’est l’acceptation et l’adaptation aux changements, la capacité à voir la réalité...

Les petits bonshommes allumettes permettent de rompre les liens d’attachement en agissant sur votre subconscient pour gagner en liberté...

Un outil de gestion des émotions simple et efficace Apparue aux États-Unis au début des années 90, la Cohérence Cardiaque a été...

La gratitude c’est la compétence et la capacité à savoir dire MERCI ! Vous pouvez de ce fait remercier la vie, les personnes qui vous...

Un sourire sans raison, agit sur notre subconscient qui dirige tout en silence et qui fonctionne par symbole.