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REIKI
C'est quoi ?
Le Reiki est une pratique énergétique d’origine japonaise, qui permet de se reconnecter à ses ressources et à son propre pouvoir de guérison.
Cette méthode a pour objectif de restaurer l’équilibre
d’une personne, en traitant à la fois le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.
Par son approche naturelle et holistique (qui prend en compte l’individu dans sa globalité), le Reiki permet de retrouver son harmonie intérieure.
Le praticien Reiki canalise et transmet de l’énergie à la personne. Cette énergie est ensuite utilisée par le corps pour libérer les différents blocages. Les séances se déroulent en présentiel ou à distance.
Déroulement d’une séance
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Prise de contact
La séance débute par un temps d’échanges : vous m’expliquez les raisons de votre venue.
Je vous explique le déroulement de la séance et réponds à vos questions.
Il est important qu’un climat de confiance s’installe entre nous et je m’engage à vous accompagner dans l’écoute, la bienveillance et le non-jugement. Toutes les informations échangées lors de la séance restent strictement confidentielles.
Séance de Reiki à distance
L’énergie n’ayant aucune limite dans le temps et l’espace, les séances à distance sont aussi bénéfiques que les séances en présentiel.
Les séances à distance sont pratiques pour les enfants en bas âges, les personnes ne pouvant pas se déplacer, éloignées géographiquement ou pour un caractère urgent…
Déroulement
Les séances à distance se déroulent comme en présentiel.
Nous échangeons par téléphone, vous m’exposez votre problèmatique. Je vous envoie l’énergie à distance. Nous prenons un moment après le soin pour échanger.
Les bienfaits
Apporte énergie et vitalité
Renforce le système immunitaire
Diminue les douleurs physiques
Diminue le stress et calme les angoisses
Aide à lâcher prise
Améliore la qualité du sommeil
Permet de se libérer de nos blocages émotionnels : peur, colère…
Permet de retrouver son harmonie intérieure et sa joie de vivre
Aide à se libérer des traumatismes du passé et des croyances limitantes
Augmente la confiance en soi
Améliore la concentration, la mémoire et la créativité
Aide à développer sa conscience et son intuition
Foire aux questions
À qui s’adresse le Reiki?
Tout le monde peut bénéficier du Reiki, quel que soit son âge ou son état de santé : bébés, enfants, adolescents, femmes enceintes, personnes âgées, personnes en situation de handicap, personnes en fin de vie… et même les animaux.
Les séances en présentiel sont-elles plus efficaces que celles à distance ?
Non. L’énergie n’ayant aucune limite dans le temps et l’espace, les séances à distance sont aussi bénéfiques que les séances en présentiel. Les séances à distance sont pratiques pour les personnes ne pouvant pas se déplacer, éloignées géographiquement ou pour un caractère urgent.
Est-ce que le Reiki est une méthode de relaxation ?
S’il est vrai que les séances apportent bien souvent un profond moment de détente et d’apaisement, le Reiki ne se limite pas à de la relaxation. C’est une méthode énergétique qui nous aide à mettre en lumière les causes profondes de nos blocages et traite les problèmes à la racine.
Le Reiki nous permet de travailler en profondeur sur les causes, et non pas de manière superficielle, en traitant uniquement les symptômes. C’est en ce sens, que le Reiki permet d’atteindre un état d’harmonie intérieure.
Que vais-je ressentir pendant la séance ?
Il existe autant de ressentis pendant et après une séance Reiki que d’êtres humains. De manière générale, les personnes ressentent souvent une sensation de détente profonde, de la chaleur et des fourmillements. Certaines personnes viennent faire une séance en attente de sensations physiques ou émotionnelles fortes, ou bien de changements rapides dans leur vie.
De mon point de vue, il est important que vous n’ayez pas d’attentes quant à vos ressentis.
En effet, le processus de guérison se vit de façon différente d’un individu à un autre. De plus, le Reiki agit sur des plans subtils, dont vous pouvez ne pas percevoir les effets de manière immédiate. Si vous n’avez rien ressenti pendant la séance, cela ne signifie pas que l’énergie n’est pas passée ou que cela ne marche pas sur vous.
En ayant des attentes précises, vous risquez de passer à côtés des signes ou changements qui peuvent avoir lieu après une séance.
Lâchez prise et faites confiance. Tout est juste et vous recevez toujours l’énergie dont vous avez besoin à ce moment.
Existe-t-il des effets secondaires après la séance de Reiki ?
Le Reiki déclenche un nettoyage naturel. Ainsi, il est conseillé de boire beaucoup d’eau après une séance et les jours suivants pour faciliter l’élimination des toxines et aider votre corps à se purifier.
Cette évacuation des toxines peut parfois provoquer certaines réactions et désagréments tels que : des douleurs, des maux de tête, une accélération du transit, des souvenirs douloureux ou des questionnements qui refont surface… Ces réactions sont naturelles et disparaissent généralement au bout de 24 heures.
Nombre de séances
Je vous recommande d’effectuer 4 séances pour un rééquilibrage énergétique complet et un résultat durable. Un équilibre s’opère alors au fil des séances sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.
PRECISIONS
Le Reiki n’est rattaché à aucune religion, secte ou croyance. C’est une technique énergétique qui repose sur la bienveillance, le respect et l’humilité. Nul besoin de croire en quoi que ce soit pour pratiquer cette méthode et bénéficier d’une séance de Reiki.
Le Reiki ne se substitue pas à la médecine conventionnelle et ne peut, en aucun cas, remplacer un traitement médical. Les séances de Reiki sont un soutien complémentaire. Elles peuvent, par exemple, vous aider dans la gestion de la douleur ou vous accompagner à être plus serein face à l’événement que vous vivez. Le Reiki est compatible avec tous les soins et traitements apportés par la médecine conventionnelle.
Le praticien Reiki a une obligation de moyens et non de résultats. Je m’engage à mettre en œuvre tous les moyens à ma disposition pour vous accompagner. Cependant, vous êtes l’acteur principal de votre guérison, à ce titre, votre engagement et votre implication dans ce processus sont essentiels. Je ne peux pas être tenue responsable, si votre objectif initial n’est pas atteint.
« Conformément à la loi du 30 avril 1946 et du décret n°60665 du 4 juillet 1960 et de l’article L489 et celui du 8 octobre 1996, il ne s’agit nullement de massage médical ou de kinésithérapie mais de techniques de bien-être libératrices de tout stress ».
Histoire du Reiki
"Le Reiki c’est l’art d’inviter le bonheur dans sa vie ! "
Mikao Usui
Mikao Usui : fondateur du Reiki
Cette pratique énergétique a été conçue et développée par Mikao Usui (1865-1926) au Japon à partir de 1922.
Mikao Usui est né dans un petit village du Japon et s’est initié très jeune aux arts martiaux. C’était un homme très cultivé – passionné de médecine, d’histoire, de psychologie, d’astrologie, de politique et de spiritualité – qui exerça différentes professions au cours de sa vie. Mikao Usui souhaitait trouver des réponses à sa raison d’être et passait la majeure partie de son temps à parfaire son chemin spirituel.
En 1922, alors qu’il était devenu moine bouddhiste, il décida de faire une retraite de 21 jours sur le Mont Kurama dans le but d’atteindre l’éveil. Au dernier jour de sa retraite, il reçut l’enseignement des bases du Reiki dans une illumination (ou satori). Il canalisa cette méthode de guérison et développa par la suite le système Reiki.
Plus qu’une méthode, le Reiki est un véritable art de vivre. Ainsi, Mikao Usui a établi 5 principes à adopter dans sa vie quotidienne. Ces idéaux sont la base fondamentale de l’enseignement d’Usui.
Haut du mémorial de Mikao Usui, avec les 5 préceptes gravés
